海外に行くには常備薬を持って行きましょう

こんにちはtukasaです。今回は私が海外旅行に行く際に持って行く常備薬を紹介します。海外旅行は現地の食べ物や移動で体調を崩す場合があるので必ず必要です。

海外に持って行ったり、機内に持ち込み可能なの？

結論から言えば持ち込みは可能です。ただ、海外では検査の時に薬の中身を聞かれる事があるので、必ず処方箋なら病院で英文の処方箋を貰い、市販薬なら英語でメモを取っておきましょう。また、オーストラリアなどは市販薬・処方薬申請（入国カードへの記載）が必要になります。後、目薬など液体は必ずジップロックに入れましょう。

私が海外に持って行っている市販薬
胃薬（stomach medicine）
現地の食堂で衛生的にどうかなって所にも行くのでこれだけは忘れずに持って行ってます(^_^;)

生理痛・頭痛薬(Painkiller)
頭が痛くなると観光しても楽しくないですもんね

風邪薬(Cold Medicine)
飛行機など寒くて乾燥しているので風邪を引きやすいので

酔い止め(Medicine For Motion Sickness)
日本では滅多に酔わないですが、海外のバスに乗ってると道がガタガタなので酔いやすいです

虫除け(Insect Repellent)
市内観光の時は別にいりませんが、自然の中にある世界遺産とか行く時には持って行きます

ムヒ(Antipruritic)
これも予定で自然を散策する時に必要です

私はこれだけ持っていきます。必要なら目薬（eye lotion）や下痢止め（medicine for diarrhea）など持って行ってもいいかもしれませんね。

【重要】たびレジに登録しよう

こんにちはtukasaです。今回はたびレジについて説明します。たびレジとは、外務省から海外の旅先でいざという時に緊急情報提供を受けられる海外旅行登録システムです。テロや感染症など海外のひとり旅でもしものことが起こったら、とても不安になりますが、信頼できる情報を受け取ることができるので安心です。

たびレジのメリット
・最新の安全情報の提供される
・緊急時の情報を受信できる
・緊急事態が 発生した時には、登録した電話番号や、宿泊先に、必要性に応じて緊急時の連絡が行われる
・旅行先国の海外安全情報などが 見られる

登録の仕方
まず、新規登録をクリックします。

メールアドレスを記入します。

メールが届くのでurlをクリックします。
そうすると、パスワード登録の画面がでますのでパスワードを記入します。

次に旅行する国、及び日にち・氏名などを記入します。

これで完了です。使わないにこした事はないですが、お守りに持っておくと安心するので出発前に是非登録しましょう！！

個人手配とパッケージツアーどちらがお得なの？

こんにちはtukasaです。今日は海外旅行に行く際にどちらがいいのでしょうか？私は最初はパッケージツアーで予約していましたが、最近では個人手配で行っています。どちらもメリット、デメリットがありますので、比べて見たいと思います。

個人手配の場合

メリット
メリットはやはり自由に計画して旅行が出来る事です。ふらっと立ち寄ったカフェに一日中居てもいいですし、予定を変えても誰も怒られる事がない点ですね。

デメリット
デメリットは準備に時間がかかる点です。航空券は勿論の事、現地のホテル、観光のルートまでの鉄道、バスなど様々準備しないといけないので初めて旅行に行かれる方は難しいかもしれません。

パッケージツアーの場合
メリット

メリットは色々と旅行代理店が手配をしてくれる点です。こちらが相談にのればオプショナルツアーを手配してくれたり、ディナーの予約など無理な注文もある程度してくれます。また、地震や現地でトラブルがあっても対応してくれるので安心です。

デメリット
こちらは個人手配と違って自分の好きな所に行けれない点です。集合時間が決まっているので、長時間居たくても次に行かないといけれません。また、時差がありホテルでゆっくりしたいのに起こされたりします。集団行動が好きじゃない人はオススメしません。

いかがでしたか？私は海外に慣れていない時は旅行代理店に任せてましたが、最近では個人手配ばかりになっています。チケットも個人のほうが安い時がありますのでそれもまた書いていこうと思います。

旅行前に知っておくお得に両替する方法

どうもtukasaです。今回は現地のお金に両替するには、国内か海外どちらがお得に両替出来るか紹介します。

国内で両替する場合

個人のイメージとしてはアメリカ（ドル）やヨーロッパ（ユーロ）に行く場合は日本円より流通量が多いのでレートがいいので国内で両替しています。また、メリットとして安心感（両替時に両替紙幣が少ないなどぼられる）があります。

・銀行で両替する場合

最近ではインターネットから両替の申し込みをして、自宅に外貨が届けられる「外貨宅配サービス」を実施する銀行もありますがマイナー通貨は余りレートが良くありません。

 

・両替専門店

空港などの窓口が設置されている両替専門店はマイナー通貨も様々出来ます。空港内では何処もレートが変わらないので空いている所で交換しましょう。

・金券ショップ

国内で一番レートがいい所で交換したいなら金券ショップがオススメです。ただ、小さい金券ショップだと偽造通貨を鑑定していない所もありますので注意が必要です。

海外で両替する場合

ドルやユーロ以外で交換する場合は現地で交換したほうがお得に両替が出来ます。方法としては色々とありますので紹介したいと思います。

・銀行

両替を一緒に数えてくれたりと、安心感はあります。しかし、レートはよくありません。また、マイナーな銀行だと両替をしてくれない事があります。

・大手のホテル

こちらも安心感があります。しかし、レートは余りよくありません。銀行が閉まってたり、急遽の時は利用します。

・現地の両替所

レートが一番いいので個人的にはおすすめです。事前にインターネットで検索すれば一番いい両替所を見つける事ができます。ただ注意点は両替金額を誤魔化される事があります（実際に自分もありました）なのでレシートがあればそれを見て確認するか、なければその場で確認する様にしましょう。（その場だとスリなどいる場合があるので特段の注意をしながら確認しましょう）

・空港の両替所

レートは国内に比べると良いですが、海外の大手ホテルと同じ様なレートになっています。私は空港から鉄道やバス、タクシーを使う場合、小額のお金を両替したりする時に使います。

・現地のATM

私が一番使うのがこれです。クレジットカードの海外キャッシングだと利用日の実質レートで換算されるため、お得に両替できることもあります。しかし、手数料がかかるので注意が必要です。私はデビッド付きキャッシュカードを使っています。現地の銀行や両替所で両替するよりも為替レートが良く、手数料を抑えることができるからです。ATMも空港内であればすぐに見つける事ができます。

いかがでしたか？海外に行く時は私はアメリカ、ヨーロッパだと国内の銀行や金券ショップ。他の国に行く場合は空港のATMでデビッド付きキャッシュカードで両替、足りなくなれば銀行のATMか現地の両替所で交換しています。また、国によっては日本円→ドル→現地の通貨と両替したほうがいい場合もありますので是非参考にして下さい。

初めまして

これから海外に行く上でお得な情報を発信していきますのでよろしくお願いします。